JEU 2 · COMPOSER SON REPAS
Composez. Estimez. Comparez.
Composez votre repas. Repérez les aliments qui apportent des glucides, estimez leur quantité pour la portion choisie, puis additionnez-les. Inscrivez le total estimé dans l’encadré ESTIMATION.
JEU 2 · COMPOSER SON REPAS
Composez votre repas. Repérez les aliments qui apportent des glucides, estimez leur quantité pour la portion choisie, puis additionnez-les. Inscrivez le total estimé dans l’encadré ESTIMATION.